ΧΡΗΣΙΜΕΣ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία & Αποκατάσταση
Συχνές Ερωτήσεις
Τι είναι η φυσικοθεραπεία;
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Φυσικοθεραπείας (World Physiotherapy), η φυσικοθεραπεία είναι η επιστήμη που ασχολείται με την αξιολόγηση, τη διάγνωση, την πρόληψη και την αποκατάσταση κινητικών δυσλειτουργιών και πόνου. Στόχος της είναι η ανάπτυξη, η διατήρηση και η επαναφορά της μέγιστης κινητικότητας και λειτουργικότητας καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Η φυσικοθεραπεία εφαρμόζεται σε περιπτώσεις όπου η κίνηση και η λειτουργία επηρεάζονται από γήρανση, τραυματισμούς, πόνο, ασθένειες, διαταραχές ή περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η ικανότητα για λειτουργική κίνηση θεωρείται θεμελιώδης για την υγεία και την ευημερία.
Τι είναι η χειροθεραπεία;
Η χειροθεραπεία είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος φυσικοθεραπείας που περιλαμβάνει χειρισμούς και μαλάξεις των αρθρώσεων και των μαλακών ιστών, με στόχο την αποκατάσταση της κινητικότητας και τη μείωση του πόνου. Αποτελεί μέρος της φυσικοθεραπευτικής παρέμβασης.
Τι είναι η μετεγχειρητική αποκατάσταση;
Η μετεγχειρητική αποκατάσταση είναι μια εξειδικευμένη θεραπευτική διαδικασία που στοχεύει στην πλήρη αποκατάσταση της κινητικότητας και της λειτουργικότητας μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, όπως αρθροπλαστικές, ρήξεις συνδέσμων και κατάγματα.
Τι περιλαμβάνει η θεραπευτική άσκηση;
Η θεραπευτική άσκηση περιλαμβάνει εξειδικευμένα προγράμματα άσκησης που σχεδιάζονται για την αποκατάσταση της κινητικότητας, τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης και την πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών. Οι ασκήσεις εξατομικεύονται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασθενούς.
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στη φυσικοθεραπεία και τη χειροθεραπεία;
Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει μια ευρεία γκάμα μεθόδων αποκατάστασης, όπως εκπαίδευση, άσκηση, φυσικά μέσα, μάλαξη.. Η χειροθεραπεία, από την άλλη, εστιάζει σε χειρισμούς των αρθρώσεων και των μυών, με σκοπό τη βελτίωση της κινητικότητας και την ανακούφιση από τον πόνο και αποτελεί μέρος της φυσικοθεραπευτικής παρέμβασης.
Ποιες υπηρεσίες προσφέρετε στην κλινική σας;
Στην κλινική μας προσφέρουμε φυσικοθεραπεία, χειροθεραπεία, μετεγχειρητική αποκατάσταση, αθλητική φυσικοθεραπεία, θεραπευτική άσκηση και άλλες εξειδικευμένες θεραπείες ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενούς.
Πότε χρειάζεται η φυσικοθεραπεία;
Φυσικοθεραπεία μπορεί να χρειαστείτε μετά από τραυματισμούς, χειρουργικές επεμβάσεις, χρόνιες παθήσεις ή για την αποκατάσταση αθλητικών τραυματισμών. Επίσης, ενδείκνυται για την αντιμετώπιση πόνου στη μέση, τον αυχένα, τα γόνατα και άλλες αρθρώσεις. Σημαντικός είναι ο ρόλος της φυσικοθεραπείας στη βελτίωση της δύναμης, ισορροπίας και λειτουργικότητας αλλά και την πρόληψη των τραυματισμών.
Μπορεί η φυσικοθεραπεία να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών;
Ναι, μέσω σχεδιασμού ενός εξατομικευμένου πλάνου, χρήση εξειδικευμένων ασκήσεων και τεχνικών, η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δύναμης, κινητικού ελέγχου και ισορροπίας μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο τραυματισμών.
Τι περιλαμβάνει η πρώτη επίσκεψη;
Στην πρώτη επίσκεψη πραγματοποιείται λεπτομερής αξιολόγηση της πάθησής σας, λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό σας ιστορικό, τα συμπτώματά σας και τους στόχους αποκατάστασης. Ακολουθεί η εκπαίδευση για την πάθηση, η διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου πλάνου θεραπείας και η έναρξή του.
Πώς μπορώ να προετοιμαστώ για μια συνεδρία φυσικοθεραπείας;
Προσπαθήστε να έχετε ξεκουραστεί πριν τη συνεδρία και να είστε καλά ενυδατωμένοι. Φορέστε άνετα ρούχα και, αν έχετε οποιοδήποτε ιατρικό ιστορικό ή απεικονιστικές εξετάσεις, φροντίστε να τα φέρετε μαζί σας.
Πόσες συνεδρίες θα χρειαστώ;
Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από τη φύση και τη σοβαρότητα του προβλήματος, την αντίδραση του σώματός σας στη θεραπεία και τους στόχους που θέλουμε να επιτύχουμε. Μετά την αρχική αξιολόγηση θα ενημερωθείτε για τον εκτιμώμενο αριθμό συνεδριών που θα χρειαστείτε.
Πόσο διαρκεί κάθε συνεδρία;
Συνήθως οι συνεδρίες διαρκούν περίπου μία ώρα, ανάλογα με τις ανάγκες και το πρόγραμμα θεραπείας του ασθενούς. Ο φυσικοθεραπευτής σας θα σας ενημερώσει για τη διάρκεια της κάθε συνεδρίας κατά την αξιολόγηση.
Πόσο σύντομα θα δω βελτίωση από τις συνεδρίες φυσικοθεραπείας;
Η βελτίωση εξαρτάται από τη φύση του προβλήματος και την ατομική ανταπόκριση στη θεραπεία. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς αισθάνονται κάποια ανακούφιση άμεσα ενώ για πιο σύνθετα προβλήματα μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος.
Τι να φοράω στις συνεδρίες φυσικοθεραπείας;
Συνιστούμε να φοράτε άνετα ρούχα που επιτρέπουν ελευθερία κινήσεων, όπως αθλητική ενδυμασία. Εάν η θεραπεία περιλαμβάνει συγκεκριμένα μέρη του σώματος (π.χ. γόνατο ή ώμο), φροντίστε να υπάρχει πρόσβαση σε αυτά.